Novoroční hubnutí: 10 tipů, jak vydržet a nevzdat to

Je tu začátek nového roku a s ním i nová předsevzetí. Někteří z nás si stanovili, že zhubnou a budou žít zdravěji. Jenže dodržování dietního režimu po delší dobu může být obrovskou výzvou. Máme pro vás proto několik osvědčených tipů, jak při hubnutí vydržet a nenechat se odradit překážkami.

Pokračování článku níže...