Pravidelný restart si nemůže dovolit každý

Restart dvakrát do týdne, díky kterému utečeme povinnostem všedního dne, si však nemůže dovolit pravidelně každý. Zvlášť takové ženy, které mají na svých bedrech starost o rodinu, domácnost a zároveň pracují, by o tom mohly vyprávět sáhodlouhé historky.

Dokládá to i výzkum vědců z Kalifornské univerzity v Los Angeles, který zjistil, že pouze dvě z pěti žen a dívek vyráží alespoň jednou týdně ven se svými kamarádkami. Nejméně pak restartovaly právě ženy-matky.

Co z toho všeho vyplývá? V našem životě není důležitá pouze rodina a náš partner. Nezapomínejme ani na své přátele, se kterými se snažme být v pravidelném kontaktu. I díky nim budeme žít zdravěji a plnohodnotněji. A když bude zase někdo remcat, že vyrážíte ven "mezi lidi", nedejte se. Děláte to sama pro sebe.