Menopauza je postupný proces. Vaše plodná životní etapa nekončí ze dne na den, tento přechod trvá až několik let. Příchod klimakteria nevěstí pouze návaly horka či nepravidelná menstruace. Pozorně sledujte varovného signály svého těla, které se u vás začnou objevovat až 7 let před posledním krvácením. Jejich projevy můžete zmírnit hlavně bylinkami.

Nenápadné projevy premenopauzy, která se dostavuje pomalu a plíživě

Menopauza není jenom o středním věku. Ačkoliv se s ní ženy musí v 80 procentech vypořádat ve věku 48 až 51 let, některé ženy mají poslední menstruační krvácení mnohem dříve. Před blížícím se klimakteriem vás vaše tělo upozorní varovnými signály, kterých si nemusíte vůbec všimnout.

Jde o nenápadné změny vašeho těla, ke kterým dochází v rámci tzv. premenopauzy. Právě premenopauza se dostavuje pomalu a plíživě, a to až 7 let před poslední menstruací. Jaké jsou její projevy?

 

Pokračujte na další straně.