Kdo na vlastní kůži nezažil spánkovou paralýzu, může být jenom rád. Kdo ji musel prožít, ví bohužel, o čem je řeč. Spánková paralýza je doslova noční můrou mezi bděním a spánkem. Tato porucha spánku spojená s ochromením celého těla i halucinacemi, může postihnout každého z nás. O co tedy konkrétně jde?

Spánková paralýza postihne až 40 procent z nás

Spánkovou paralýzu zažije během svého života alespoň jednou kolem 40 procent lidí, i když někteří z nich si tento zážitek vůbec nepamatují nebo jej zaměňují za úplně něco jiného. Jde vlastně o stav, který mnozí z nás zažívají při usínání či probuzení, to znamená mezi bděním a spánkem.

Se spánkovou paralýzou se nemusíte setkat vůbec nebo jenom párkrát za život. Někteří lidé však trpí opakující se chronickou paralýzou, což už je úplně jiná liga. Co vše byste tedy měli o spánkové paralýze vědět?

Pokračujte na další straně.