1. Cítíte se vyždímaní po setkání nebo hovoru.
Máte pocit, že každý rozhovor s určitou osobou vás stojí víc energie, než by měl? Pokud někdo mluví „na vás“ místo „s vámi“, je to jasné znamení.
2. Ztrácíte sami sebe, abyste zapadli.
Nutíte se do rolí, které vám nejsou vlastní, jen abyste byli oblíbení nebo akceptovaní. Tohle skrývání vaší pravé identity vás může stát hodně sil.
3. Rodinný tlak vás vyčerpává.
Cítíte vinu za to, že nejste takoví, jaké vás rodina chce mít? Nebo že neděláte dost? Vaše energie mizí pod tíhou očekávání.
4. Říkáte na všechno „ano“.
Jste ten, kdo vždy vyhoví, i když je to na váš úkor? Pokud se cítíte jako rohožka pro všechny kolem, možná přišel čas říct „ne“.
5. Intimita bez lásky je prázdná.
Sdílení blízkosti s někým, kdo vás nemiluje (a koho nemilujete vy), vás energeticky vyčerpává.
6. Nejasnosti ve vztazích.
Chcete odejít, ale cítíte se zmatení a bezradní. Energetičtí upíři vás často nechávají v pasti nejistoty.
7. Manipulace a zneužívání.
Narcisté jsou mistři energetického vampirismu. Berou, nedávají. Manipulují, znevažují a vytvářejí toxické prostředí.
8. Ztráta energie díky „uctívání“.
Obdivovat guru, celebritu nebo jinou „vyšší bytost“ může být inspirativní, ale pozor, aby se váš obdiv nezměnil v nebezpečné odevzdání vlastní síly.
9. Emocionální vydírání.
„Bez tebe nemůžu žít“ nebo „Kdybys mě miloval, udělal bys pro mě…“ – tyto věty jsou silnou známkou emocionální manipulace, která vás může zcela vyčerpat.
10. Chronická únava bez jasné příčiny.
Cítíte se stále vyčerpaní, přestože děláte vše pro zdravý životní styl? Může jít o energetické vysávání nebo dokonce zdravotní problém, který je třeba řešit.
Jak se bránit?
Rozpoznejte tyto příznaky včas a stanovte si jasné hranice. Vaše energie je váš nejcennější zdroj – chraňte ji!
